Chaque jour,
Deux séances de 2h00
matin et après-midi
et en fin de journée, une méditation,
ou des sons sacrés …
Chaque matin,
pour un réveil matinal en douceur,
une séance de « Dao Yin » (auto-massages) et mantra
Selon les caprices du temps et votre envie,
la fin d’après-midi peut être ponctuée
d’une méditation,
Et/ou d’une ballade sur des sentiers
à la découverte des champs de lavande,
des chênes truffiers, des collines,
où peut apparaître fortuitement un chevreuil,
un rapace,…
à écouter l’expression de la nature,
à interagir avec l’environnement
A l’issue du séjour,
nous restons disponibles pour échanger
