Programme

Un séjour de quatre jours

Chaque jour,
une séance de bien être (2h00)
et d’accompagnement (2h00)

et en fin de journée, une méditation,
ou des sons sacrés …

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Chaque matin,
pour un réveil matinal en douceur,
une séance de « Dao Yin » (auto-massages)

Selon les caprices du temps et votre envie,
la fin d’après-midi peut être ponctuée
d’une méditation,
Et/ou d’une ballade sur des sentiers
à la découverte des champs de lavande,
des chênes truffiers, des collines,
où peut apparaître fortuitement un chevreuil,
un rapace,…
à écouter l’expression de la nature,
à interagir avec l’environnement

A l’issue du séjour,
nous restons connectés et à votre écoute